Pokrzywowa kuracja wzmacniająca dla dzieci

wikipedia 

Pisząc poprzedni artykuł o pokrzywie szukałam informacji na temat zastosowania jej w przypadku dzieci. W zasadzie bardzo mało jest na ten temat. Postanowiłam więc poczytać specjalistyczne książki na ten temat. 

• Dzieciom można podawać pokrzywę dwa razy dziennie po łyżeczce od herbaty z pokrzywy przez całą zimę dla zwiększenia odporności i wzmocnienia. 
• Pamiętajmy, że pokrzywa może uczulać, dlatego lepiej skonsultować z lekarzem stosowanie danego zioła.
• Możemy dodawać pokrzywę do herbaty i robić mieszkanki ziołowe do picia, dla oczyszczenia z toksyn, wzmocnienia sił obronnych organizmu. 
• Pokrzywa na wzmocnienie odporności dzieci- powinna być zebrana w maju! Ma ona wówczas najsilniejsze działanie lecznicze. 
• W naturalnej medycynie stosowana jest do kuracji wzmacniających, czyszczących krew, zwiększających ilość czerwonych krwinek. Jest moczopędna, podnosi odporność, mlekopędna, leczy krzywicę, nieżyty dróg oddechowych  i zaburzenia miesiączkowania, oraz poprawia wygląd włosów

Kuracja wzmacniająca i uodparniająca dla dzieci, czyli herbata z pokrzywy

1. Zrywamy dwa lub trzy czubki rośliny z 2-3 listkami, dodać można także jej owoce, tzw. orzeszki i zalać wrzątkiem. Odstawić na kilka minut. Napar można posłodzić stewią, miodem. 

2. Dzieciom można podawać 2x dziennie po łyżeczce herbaty z pokrzywy przez całą zimę. 

3. Przy przeziębieniu pić 2-3 razy dziennie po szklance herbaty z pokrzywy osłodzonej miodem. 

4. Można robić mieszanki herbaciano-ziołowe. U nas pije się często herbatę z: zielonej herbaty, pokrzywy, rumianku, owoców leśnych, hibiskusa, mięty, melisy oraz soku malinowego / aroniowego/ lub jaki prawdziwy pod ręką. My dosładzamy cukrem nie miodem, ale zioła nie powinny być słodzone cukrem z wyjątkiem- dzieci, którym można dosłodzić. 

5. Na wzmocnienie i oczyszczenie organizmu na wiosnę- świeży sok z pokrzywy.

6. Można robić zupę pokrzywową raz w miesiącu. 

Niektóre źródła podają, że jedzenie surowych liści pokrzywy może spowodować uszkodzenie wątroby. Ostrożnie więc, we wszystkim należy zachować umiar. 

  .

Zupa pokrzywowa na anemię

Jeśli twoje dziecko ma anemię, czyli niedokrwistość, na pewno lekarz przepisał mu żelazo i zalecił produkty bogate w ten pierwiastek, jak wątróbka, szpinak, brokuły czy właśnie pokrzywa. Można także ją spożywać a okresie menstruacji.

Polecamy zupę pokrzywową

Składniki:

• 50 dag liści pokrzywy (górne partie rośliny)
• 2 ząbki czosnku,
• 0,5 l wywaru z włoszczyzny,
• 0,25 l mleka,
• 4 średniej wielkości ziemniaki,
• 1/2 szklanki śmietany, 
• łyżka masła i mąki,
• tymianek,
• sól
• pieprz
• gałka muszkatołowa

Wykonanie:
Sparzoną pokrzywę i czosnek posiekać i poddusić na maśle, a potem zmiksować na krem i zalać wywarem z jarzyn. Dolać mleko. po zagotowaniu zagęścić mąką i doprawić do smaku według uznania. Wkroić ugotowane osobno ziemniaki i po wierzchu polać śmietaną.

Pokrzywa dla zdrowia i urody - Przepisy

Pokrzywa to jedno z ziół, które można stosować codziennie i nie trzeba bać się przedawkowania czy myśleć o  składnikach. Cała roślina ma działanie lecznicze. W aptece kupicie zarówno susz z liści, jak i korzeń pokrzywy. Najwięcej witamin ma jednak ta część, którą zwie się orzeszki. Są to zielone grona, które pojawiają się na szczycie rośliny już w połowie lata.

Składniki odżywcze
W skład pokrzywy wchodzą sole mineralne (wapnia i potasu), karotenoidy, flawonoidy, kwasy organiczne, chlorofil, histaminę, witaminy A, C, K, B2, chlorofil, olejki eteryczne, acetylocholinę oraz kwas pantotenowy.

Zbieranie i przechowywanie:
Zioła zbieramy w suchy dzień. Roślina musi być sucha, by nie zgniła czy zapleśniała. Przechowujemy w suchym miejscu, lub suszymy w piekarniku (ok. 40 st. C) lub suszarce do grzybów.

Zastosowanie:

• Można suszoną dosypywać do zup, sosów, czy sałatek. 
• Jako uzupełnienie diety wystarczy napar z 1 łyżki pokrzywy na śniadanie. Orzeszki zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Napar przecedzamy i spożywamy. 
• Smak i zapach mogą przeszkadzać na początku. 
• Napar działa moczopędnie, jednak dobrze działa na wygląd skóry.
• Na wypadające i przetłuszczające się włosy i trądzik (tłusta cera)
• Wzmacnia paznokcie
• Stosowana w medycynie. Wspiera leczenie anemii, reumatyzmu, artretyzmu i hemoroidów. Stosuje się ją w przy zatrzymaniu moczu, przy schorzeniach wątroby i dróg żółciowych, stanach znużenia i wyczerpania, białaczce, skurczach i wrzodach żołądka oraz jelit, w chorobach artretycznych i reumatycznych  rwie kulszowej, lumbago oraz zapaleniu nerwów, a także przy alergiach.  Pomaga w zapalenie dróg moczowych i nieżytach układu pokarmowego oraz biegunkach. Zapobiega tworzeniu się piasku w nerkach. Wspomaga leczenie cukrzycy. 
• Jest pomocna w tamowaniu krwotoków
• Wspomaga leczenie czyraków, wrzodów, gojenie się ran.

Przepis na napar z pokrzywy na trądzik:
Świeżo zebrane lub suszone liście pokrzywy należy rozdrobnić. Potrzebne są 2 łyżki pokrzywy, które należy zalać litrem wrzątku i trzymać pod przykryciem kilka minut. Odcedzić i pić po trochu cały dzień.  Można przemywać twarz gąbką namoczoną w naparze.

Sok z pokrzywy - na usuwanie toksyn
4 garście  świeżyć liści z pokrzyw rozdrobnić mikserem elektrycznym, Otrzymany sok rozcieńczyć nieco przegotowaną wodą. Przechowywać w lodówce. Pić 1 łyżkę soku z pokrzywy dziennie. Stosować 2-3 tygodnie a potem zrobić sobie dłuższą przerwę.
Picie soku z pokrzywy polecane jest osobom które chcą oczyścić i wzmocnić organizm.

Herbata z pokrzywy z sokiem malinowym - na wzmocnienie 
Pokrzywę zalać wrzątkiem i zaparzyć. Suszoną pokrzywę parzy się około 1-2 minut, a ze świeżych liści do 1 minuty. Dodać soku malinowego. Dla poprawy smaku można połączyć z rumiankiem lub melisą.

Duszona pokrzywa na rozstrój żołądka
Do zrobienia jej potrzeba 500 g świeżych liści pokrzywy, 1 łyżka masła, soli i czosnku. 

Przygotowanie:
Liście pokrzywy blanszujemy (czyli zanurzamy na kilkadziesiąt sekund we wrzątku, a następnie wkładamy do zimnej wody) i rozgniatamy. Dusimy przez kilka minut na maśle doprawiamy do smaku. Nie stosować w ciąży.

Odwar z pokrzywy wzmocni włosy
Jesienią warto wykopać żółtawe korzenie pokrzywy i zrobić z nich odwar. Odwar robi się inaczej niż wywar. Jest to zagotowanie rośliny w wodzie. Czyli korzenie płuczemy, suszymy w ciepłym miejscu  np. piekarniku ok. 50st. C.

Przygotowanie:
Ok 5g korzenia zalewamy szklanką wody i podgrzewamy aż do zagotowania. Odwarem przecieramy skórę głowy co drugi dzień przez 3 tygodnie. Kuracja polecana dla osób z włosami przetłuszczającymi się.
Płukanka wzmocni włosy, zmniejszy łojotok.

Urticatio
To zabieg biczowania ciała świeżą pokrzywą w celach leczenia bóli mięśniowych, kostnych, reumatycznych, znany od czasów rzymskich.

Przepis na zupę pokrzywową znajdziecie w osobnym poście.

POKRZYWY NIE STOSOWAĆ:
- W przypadku obrzęków spowodowanych chorobami serca i nerek
- Cukrzycy bez konsultacji z lekarzem
- W ciąży