PRZELICZNIK MIAR

Dzisiaj kolejna ściągawka z zeszytu mojego syna, wszystkie normy podane są w gramach.

Nazwa produktu	Szklanka 250 cm3	Łyżka- 15 cm3	Łyżeczka – 5 cm3
Mąka pszenna	170	10,2	3,4
Mąka ziemniaczana	180	10,8	3,6
Kasza manna	170	10,2	3,4
Kasza jęczmienna	187	11,2	3,7
Kasza gryczana	170	10,2	3,4
Ryż	228	13,7	4,5
Cukier kryształ	220	13,2	4,4
Cukier puder	200	12	4,0
Miód	356	21,3	7,1
Masło	238	14,2	4,7
Margaryna	238	14,2	4,7
Smalec	236	14,1	4,7
Olej	236	14,1	4,7
Mleko	257	15,4	5,1
Śmietana (18%)	253	15,1	5,0
Kakao	125	7,5	2,5
Sól	300	18,0	6,0
Pieprz	-	-	1,3
Żelatyna	-	-	3,1

Miary kulinarne

Miary produktów przydatne przy gotowaniu i pieczeniu

Miara	Objętość	Odpowiednik
1 szklanka	250 ml	16 łyżek
½ szklanki	125 ml	8 łyżek
1/3 szklanki	83 ml	5 łyżek
¼ szklanki	63 ml	4 łyżki
1 łyżka	15 ml	3 łyżeczki
1 łyżeczka	5 ml	-
1 litr	-	64 łyżki stołowe
Miara odnosi się do płaskiej łyżki i łyżeczki produktu

A tu kilka miar zagranicznych

-        1 uncja (oz) – 28,35 g

-        1 funt (lb) – 435,59 g

-        1 szklanka amerykańska (cup) – 225 ml